Odżywki na masę mięśniową

Wielu ludzi, najczęściej mężczyźni, dąży do tego, by być atletycznie zbudowanymi. Silnymi, umięśnionymi, masywnymi, budzącymi powszechny szacunek i podziw. Niektórym wystarczy delikatne zaznaczenie poszczególnych partii, innym pełniejsza, atletyczna sylwetka, a jeszcze następni chcieliby wyglądać dokładnie jak trenujący od wielu lat kulturyści. Te pragnienia podsyca jeszcze obowiązująca obecnie moda i kult wysportowanego, umięśnionego ciała, a także kult męskiej siły i dominacji. Niestety, rezultaty w postaci sporej masy mięśniowej nie powstają z niczego – trzeba o to solidnie walczyć, wylewając duże ilości potu na siłowni, dobrych trzy-cztery razy w tygodniu. Jeżeli więc ktoś myśli, że wystarczy przejść się na ową siłownię raz na kilka dni, poćwiczyć pół godziny i po kilkunastu miesiącach mieć sylwetkę jak młody bóg, to niestety, ale musi swoje poglądy mocno zweryfikować. By nabrać naprawdę konkretnej masy, niezbędne jest co najmniej kilka, a czasami i kilkanaście długich lat regularnych, mozolnych ćwiczeń. Kluczowe jest też przy tym, by plan treningowy był indywidualnie dobrany do naszych możliwości, w czym powinien pomóc profesjonalny instruktor. Pomóc mogą także odżywki na masę mięśniową, które z całą pewnością nie załatwią niczego za nas, bo nadal będzie trzeba katorżniczo ćwiczyć, ale przynajmniej wzrosty będą nieco okazalsze i szybsze w czasie – niemniej jednak w granicach zdrowego rozsądku. Żeby je zakupić wystarczy odwiedzić pierwszy lepszy kulturystyczny albo sportowy sklep. Odżywki są tam szeroko dostępne i występują w wielu cenach, rodzajach i są także rozmaitych marek i producentów.

25 Sty Brak komentarzy admin Gym , , , Read more...